¡Explora las diversas dimensiones de la naturaleza humana desde nuevas perspectivas!

En AirYoga las Āsanas más exigentes del Yoga se facilitan al realizarse en suspensión aérea, lo que ayuda a fortalecer y enlongar toda la musculatura. 

Los practicantes aprenden a volar y equilibrarse en el columpio, desde la primera sesión sin requerir experiencia previa, pues obtienen progresivamente una mejor conciencia cinestésica al tiempo que fortalecen el sistema cardiovascular y descomprimen las vértebras de la columna. 

Las posturas del AirYoga ejecutadas con el adecuado alineamiento, la mente serena y la concentración adecuada, son una herramienta de rehabilitación física que proporciona relajación, autoconfianza y fortaleza como ninguna otra técnica de su tipo, lo cuál está generando furor en el mundo.